Футбол

Футбол (спортивная дисциплина футзал) - командный вид спорта, одна из разновидностей футбола, соревнования по которому проводятся под эгидой ФИФА. Играют 2 команды по 4 полевых игрока и вратарь. Цель игры такая же, как в классическом футболе — забить больше голов, чем противник. Преимущества футзала: Доступность — площадка меньшего размера и нехитрая экипировка (специальная обувь и форма) делают мини-футбол доступным для большинства людей. Подходит для разных возрастов: как дети, так и взрослые могут играть на любительском или профессиональном уровне. Динамика — небольшое поле и быстрый темп делают матч более захватывающим. Игра круглый год — в отличие от большого футбола, матч в крытых залах или на специально оборудованных площадках с искусственным покрытием можно проводить независимо от погодных условий. Футзал развивает выносливость, координацию движений, скорость, реакцию, гибкость и силу ног. Постоянные ускорения и резкие смены направления полезны для укрепления сердечно-сосудистой системы. Самостоятельное тестирование ребенка для поступления в спортивную школу по виду спорта «футбол» (спортивная дисциплина футзал) 7 лет - прыжок в длину с места толчком двумя ногами - мальчики не менее 100 см, девочки не менее 90 см - бег на 10 м с высокого старта - мальчики не более 2,35 с., девочки не более 2,50 с. - челночный бег 5х6 м – мальчики не более 12,40 с., девочки не более 12,60 с.